Zumba® Gold för dig som är aktiv äldre, nybörjare eller har lättare rörelsebesvär. Det är lite lugnare tempo, lite enklare rörelser än den vanliga fartfyllda zumban, men med fantastisk dansglädje! Zumba® Gold innehåller bl.a. merengue, salsa, cumbia, tango, flamenco, cha cha cha och mambo. Tycker du att det är svårt att stå och dansa hela tiden kan du dansa vidare sittandes på en stol. Ett Zumba® Gold pass kan även utformas så att du som är rullstolsburen kan vara med.